Guide des associations 2024/2025

// Édition 2024-2025 // Guide des associations 18 sport Inscriptions À la Journée des associations Infos j Président : Philippe BERTRAND a Secrétariat : Alain GALLET w Tél. 01 69 96 74 74 q Mail : ffvrc@ffvrc.fr m Site internet : www.ffvrc.fr - Y - YOGA YOGA JUVISY ASSOCIATION Le mot « yoga » signifie « relier » : pratiquer le yoga, c’est être en recherche d’une relation juste avec soi-même et avec les autres, à travers le corps, le souffle, le mental. La pratique est posturale par le travail sur le corps : mobilisation de tout le corps et tout particulièrement la colonne vertébrale. La pratique est énergétique par le travail respiratoire, le souffle est porteur de l’énergie vitale. La pratique est méditative par le développement de la concentration et de la capacité d’attention. Cette pratique est accessible à tout âge en prenant en compte les possibilités de chaque personne. Nous vous proposons un cours d’essai gratuit. Horaires des activités Yoga (à partir de 16 ans) : • Lundi : 11h30 à 12h45 et 20h45 à 22h - Salle Duncan • Mardi : 20h30 à 21h45 - Centre Frédéric Rossif • Jeudi : 14h à 15h15 - Salle Duncan Yoga sur chaise (mobilité réduite) : • Jeudi : 15h30 à 16h45 - Salle Duncan Cotisation annuelle 222 € pour 1 cours/semaine 279 € pour 2 cours/semaine 300 € pour 3 cours/semaine Inscriptions : À la Journée des associations, pendant les cours ou par mail. Infos j Présidente : Esther GALLARDO w Tél. 06 62 82 28 95 q Mail : yogajuvisyassociation@gmail.com n Lieux d’activité : Salle Isadora Duncan (allée J. Lurçat) et centre Frédéric Rossif (2 rue des Palombes). Club YOGA du rire Au programme : diffusion de la bonne humeur, bienveillance et joie de vivre au travers du yoga du rire mais aussi pour gagner en autonomie et améliorer sa qualité de vie grâce à la sophrologie. Le yoga du rire est une discipline étonnante tant par sa simplicité que ses effets immédiats sur notre bonne humeur et santé. En 1h vous profitez de tous les bienfaits d’un rire de 15mn : diminution du stress, des douleurs chroniques, amélioration du sommeil, de la confiance en soi. Nul besoin de connaître des postures de yoga, seuls des exercices de rire (rire sans raison) et de respiration sont pratiqués et suivis d’une relaxation guidée basée sur des techniques de respiration, visualisation positive, pour se reconnecter aux sensations corporelles pour se recentrer et lâcher prise. Cotisation annuelle 210 € Infos j Présidente : Christelle BRIOT w Tél. 06 23 37 81 96 q Mail : christelle.briot91@gmail.com n Lieu d’activité : Espace Rossif - 2 rue des Palombes Horaires des activités Yoga du rire (+ de 20 ans) : dimanche de 15h30 à 17h Sophrologie (+ de 20 ans) : lundi de 18h30 à 20h YOGAMI L’association YOGAMI propose des cours de hatha yoga. Horaires des activités Jeudi : de 12h30 à 13h45 Cotisation annuelle 5 € Infos j Présidente : Elodie TURLURE w Tél. 06 31 27 38 51 j Contact : Milène TURLURE w Tél. 06 29 49 07 57 q Mail : milene.yoga.tu@gmail.com n Lieu d’activité : Salle Les Deux Amis (36 rue Monttessuy)