Juvisy | Guide des associations 2021 - 2022

// Édition 2021-2022 // Guide des associations 19 Horaires des activités • Lundi : 11h30 à 12h45 et 20h30 à 21h45 : Salle Duncan • Mardi : 20h45 à 22h - Centre Frédéric Rossif • Mercredi : 19h à 20h15 séance à distance (Zoom) • Jeudi : 9h45 à 11h et 14h45 à 16h - Salle Duncan Cotisation annuelle 222 € pour un cours/semaine, 267 € pour 2 cours/semaine Séance Zoom 222 € pour un cours/semaine, 267 € 1 cours Zoom + un cours en présentiel Inscriptions : Lors de la Journée des associations ou lors des cours. Infos j Présidente : Martine SIMON-MARZAIS w Tél. 06 22 05 16 50 q Mail : yogajuvisyassociation@gmail.com Club YOGA du rire Au programme, diffusion de la bonne humeur, bienveillance et la joie de vivre au travers du yoga du rire mais aussi gagner en autonomie et améliorer sa qualité de vie grâce à la sophrologie. Le yoag du Rire est une discipline étonnate tant par sa simplicité que ses effets immédiats sur notre bonne humeur et santé. En 1h vous porfitez de tous les bienfaits d’un rire de 15mn : diminution du stress, des douleurs chroniques, amélioration du sommeil, de la confiance en soi. Nul besoin de connaître des postures de Yoga, seuls des exercices de rire (rire sans raison) et de respiration sont pratiqués et suivis d’une relaxation guidée basée sur des techniques de respiration, visualisation positive, pour se reconnecter aux sensations corporelles pour se recentrer et lâcher prise. Inscriptions : 4 et 5 septembre 2021 Cotisation annuelle 210 € Infos j Présidente : Christelle BRIOT w Tél. 06 23 37 81 96 q Mail : Christelle.briot91@gmail.com n Lieux d’activité : Espace rossif - 2 rue des palombes Horaires des activités Yoga du rire (+ de 20 ans) dimanche de 15h30 à 17h Sophrologie (+ de 20 ans) lundi de 18h30 à 20h sport